妈妈们的秋天美白方法

　　从中医角度分析，除了天生皮肤黑的人以外，皮肤不白的原因往往是身体健康欠佳，气血失调，如何美白皮肤是一年四季皮肤护理的首要也是必要的工作之一。因此，美白除了要做好皮肤护理外，身体的内调也是必不可少的。那么，秋天怎么美白呢?下面就给大家说说一些中医美白方法帮助你吧。

　　1、搓面美白，改善晦暗：采鲜花苞250克，白芷3克，白酒1000毫升，密封浸泡30-49天，早晚饮15-30毫升，可倒出于手心搓热、揉面，这种中医美白的方法不但可以美白还有利于健康。

　　2、杏花洗脸淡斑：中医认为杏花补中益气，祛风通络，可营养肌肤，祛除脸上斑点。将杏花(干、鲜皆可)泡水洗脸，有抑制黑色素形成，淡斑功效;将梗米100克熬粥后加3-5克杏花，再熬煮10分钟，晾凉喝。

　　3、银耳美白面膜：银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除色斑，达到美白效果。

　　以上介绍了秋季怎么美白的一些中医美白方法，关于四季皮肤的护理，在不同季节，所侧重的方面也有不同，所以一定要注意不同季节的变化哦。