给妈妈们的一封信-----珍惜自己身体的请进!

向下

给妈妈们的一封信-----珍惜自己身体的请进!

帖子 由 Admin 于 周二 三月 16, 2010 2:15 pm

妈妈们 我们因为生宝宝之后变得很愿意感冒,免疫力低下,容易腰酸背痛,其实这是因为我们把自己的血液给了宝宝,古语不是说:“养一个宝宝三桶血”,这造成了气血的亏损,我们只是知道自己虚弱,然而我们却不知道,妈妈的身体虚弱同样是会给宝宝带来不利的影响,妈妈的身体状态和吃了什么都会直接反映在奶水里的,比如母亲体内寒湿重,通过奶水,孩子就很容易长湿疹,而喂奶母亲就要不断将自身的营养转化成乳汁,对自身都很不好的!这样下去是恶性循环!妈妈健康,孩子才能更健康的,妈妈把所有的爱都给了自己的孩子,却忽略了自己,为了孩子要珍惜自己。
人的体质,分为先天和后天二个大范围,先天是母亲在十月怀胎时带给宝宝的,后天是出生后生活习惯吃喝习惯影响的,先天虚弱的人,后天的培补是很不容易的,就像是一块玉,形成时就有许多裂缝,再好的工匠也很难打造出完美的工艺品。所以孕妇的体质,经期,孕期的调养都是影响孩子先天的条件,所以准备怀孕的人,最好要调理好月经,保证气血充足,而孩子的后天培补,最先就是来自于母乳,虽然说现在的配方奶营养和母乳相差不大,但没有母亲的免疫力随着奶水供给孩子,所以喝奶粉的孩子有些很容易生病,免疫力也低,同样的道理,如果母亲自己的免疫力就很低,那可以通过奶水提供给孩子的也就很少,再加上母亲气血不足,肾气亏结的,母乳中的营养就更稀薄,这样的孩子先天又得不到培补滋养,身体不好常去医院就是自然的事。所以我是建议自身气血不足,体虚血亏的新妈妈们,在母乳喂养的同时,也给孩子夜间喂配方奶,一方面可以补充自身不足的奶水营养,另一方面也可以让自己在夜里尽量休息好,保障白天的奶水质量!
剖腹产的母亲更需要大补气血,开腹手术很影响母体的产后恢复,容易造成乳汁分泌不足或是乳汁营养不良,所以剖腹的新妈妈们,你给自己补的同时,也是在为宝宝进补!
写给产后妈妈的话:产后多汗,补肾、补血好得快。有许多产妇都有这样的体会,生过孩子后整日出汗不止,产后二周依然会大汗淋漓,是身体虚弱的表现,产妇一定要及时地补肾、补血,气血补足后,虚汗才会消失,身体才会慢慢培补好。孕育孩子的过程是要消耗母亲很多的血液的,生孩子也会流很多血,乳汁其实也同样是母亲的血液而且是长期耗血的过程。所以加强营养,培补身体对于孕产期的女性来说,就更为重要了!
因为爱所以爱,为了宝宝,请妈妈们珍惜自己,身体才是付出母爱的本钱嘛!
avatar
Admin
班长
班长

帖子数 : 111
积分 : 3430
威望 : 0
注册日期 : 10-03-16

查阅用户资料 http://longbaby.forumotion.com

返回页首 向下

返回页首


 
您在这个论坛的权限:
不能在这个论坛回复主题